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Aquele Suco de Limão sem açucar para começar bem o dia.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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1525 kcal
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지방: 58.83g | 단백질: 193.62g | 탄수화물: 53.35g.
아침 식사: Power One Pasta de Amendoim Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. 점심 식사: Beterrabas, Cenouras, Repolho, Ovo Cozido, Bife de Fígado, Black Skull Whey 3HD. 저녁 식사: Black Skull Whey 3HD, Aurora Linguiça Toscana. 간식/기타: Goji Berry, Coqueiro Sardinhas com Óleo, Power One Pasta de Amendoim Integral, Atlhetica Whey Protein Premium. 더보기
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3024 kcal
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운동:
윗몸일으키기 - 10 분, 헬스 - 1 시간, 스포츠 - 30 분, 휴식 - 14 시간 20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2018년 10월 24일 작성이: francine18
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Tem que virar o Copo sem respirar pra não sentir o azedo..😂😂
2018년 10월 24일 작성이: thiagovaleriote
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@Nessa...Oi..
Não faço Jejum...apenas tomo pela manhã pra dar uma limpada no corpo...😉
2018년 10월 24일 작성이: thiagovaleriote
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2018년 10월 24일 작성이: SheilaLinda
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2018년 10월 24일 작성이: Maycon87
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