2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.4 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
|
883 kcal
|
지방: 36.98g | 단백질: 26.50g | 탄수화물: 104.23g.
아침 식사: Clover Full Cream Fresh Milk, Five Roses Tea, Bokomo Pronutro Wheat Free. 점심 식사: Butter, Toasted White Bead (No Salt), Avocados, Cucumber, Woolworths Beetroot Cooked Vinaigrette Side Salad, Woolworths Slicing Tomatoes. 간식/기타: Woolworths Strawberries, Raspberries, Woolworths Blueberries. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|