2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 19.8 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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1336 kcal
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지방: 50.16g | 단백질: 63.67g | 탄수화물: 150.13g.
아침 식사: 동원 양반 명품김, 계란후라이, 김치, 공기밥. 점심 식사: 동원 리챔, 계란후라이, 공기밥. 저녁 식사: 고추장불고기, 공기밥. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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