ともち!!님의 저널, 2018년 10월 24일

下はワカメです

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
735 kcal 지방: 56.50g | 단백질: 42.15g | 탄수화물: 16.10g.   아침 식사: 日本ハム タンスティック, 雪印乳業 さけるチーズ. 점심 식사: トンテキ. 간식/기타: ブルボン ミニビット クランチ, ミックスナッツ. 더보기

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