2018년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 24일:
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1167 kcal
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지방: 58.96g | 단백질: 86.54g | 탄수화물: 70.72g.
점심 식사: 맥도날드 (McDonald's) 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil. 저녁 식사: 동태전, 오뚜기 콤비네이션 피자 (415g), 바지락국, 청국장찌개. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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