2018년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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1233 kcal
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지방: 37.14g | 단백질: 87.83g | 탄수화물: 133.77g.
점심 식사: Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Uovo Sodo, Scotti Gallette di Riso. 저녁 식사: Pomodori, Petto di Pollo, Seafrost Code di Gambero, Scotti Riso Basmati Integrale. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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