Доброй ночи! Я знаю, что вы худеете по своей схеме, но давайте вместе попробуем не насиловать себя, а аккуратно ползти к желаемому весу? Я в июле весила те же 70 и очень загонялась. Но жёсткие ограничения не для меня) вкусняшек вокруг слишком много, чтобы их игнорировать, потому считаю калории и не вижу смысла ограничивать себя 1000кк. Хочется же и кушать и не ненавидеть себя за это. )