mal_07님의 저널, 2018년 10월 23일

Obiad :)

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
1306 kcal 지방: 95.21g | 단백질: 61.77g | 탄수화물: 57.31g.   아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. 점심 식사: Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Biedronka Awokado Hass, Biedronka Makrela Wędzona, Przysmak Cygański Filety Śledziowe. 저녁 식사: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Kalafior, Brokuły, Gotowany Pasternak, Brukselki. 더보기

23명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
😋 
2018년 10월 23일 작성이: gaweł_po_40
Ale że tak bez mięsa 🤔 
2018년 10월 23일 작성이: gating
Zielono zielono ale fakt błaga się o mięsko... Chociaż boczus hehe  
2018년 10월 23일 작성이: Sokolica83
Mleko zsiadłe miało trochę białeczka ;) Już nawet kuraka sobie nałożyłam na talerz, ale ochota mi przeszła... Ostatni trening był w środę, kolejny może jutro, więc i jeść się tak nie chce ;)  
2018년 10월 23일 작성이: mal_07

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mal_07님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유