2018년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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1307 kcal
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지방: 57.20g | 단백질: 72.41g | 탄수화물: 130.25g.
아침 식사: Jugo Verde, Clara de Huevo, Aceite de Oliva, Heinz Catsup, FUD Salchicha de Pavo (50g), AdeS Leche de Soya, Coffee-Mate Crema para Café, Café Regular. 점심 식사: Aguacate, Bistec de Res a la Mexicana. 간식/기타: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Uva. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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