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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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1938 kcal
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지방: 67.50g | 단백질: 129.93g | 탄수화물: 214.03g.
아침 식사: Banaanit, Kartanon Voileipäkinkku, Pirkka Kermajuusto, Oululainen Reilu Täysjyvä Paahtoleipä, Pekoni (Paistettu Pannulla). 점심 식사: Omenat, Bergmann Porsaan Ohutleike, Newgate Kananmakuinen Nuudeli. 저녁 식사: Myllyn Paras Makaroni, Keitetyt Porkkanat, Bergmann Porsaan Ohutleike, Omenat. 간식/기타: Meira Maapähkinä, Banaanit, Tuorekurkku (Kuorineen), Kartanon Voileipäkinkku, HK Lihasuikale. 더보기
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