2018년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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1205 kcal
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지방: 61.41g | 단백질: 74.54g | 탄수화물: 89.67g.
아침 식사: Banane, Kaffee, Gekochtes Ei, Kaffee. 점심 식사: Tiramisu, Cappuccino, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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