2018년 10월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
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1119 kcal
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지방: 77.39g | 단백질: 77.87g | 탄수화물: 27.60g.
아침 식사: Майонез, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. 점심 식사: Майонез, Куриная Грудка Вареная, Фасоль Стручковая. 저녁 식사: Кабачки Жареные, Сарафаново Кефир 3,2%, Сыр Российский. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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