sayaka.님의 저널, 2018년 10월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 23일:
2724 kcal 지방: 139.41g | 단백질: 44.96g | 탄수화물: 323.79g.   아침 식사: 山崎製パン ポテトとチーズの平焼きデニッシュ, デニッシュペストリー フルーツ付き, アップルパイ. 점심 식사: ヤマザキ製パン クリームパン. 저녁 식사: 親子丼. 간식/기타: チョコ, カルビー ポテトチップスコンソメパンチ, ロッテ チョコパイミニ. 더보기
1493 kcal 운동: 반신욕 - 30 분, 휴식 - 15 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sayaka.님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유