|
мама постоянно думает, что я голодаю в общаге ))))
никак не могу её переубедить, эх
я люблю себя и не собираюсь мучать свой организм какими-то диетами больше, если можно жить без строгих рамок в питании и быть счастливым человеком
сижу тут 2 месяца и угараю с людей, которые взвешиваются каждый день и ноют, что не скинули ничего и даже набрали 100г, они серьёзно вообще?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
|
1404 kcal
|
지방: 54.60g | 단백질: 53.99g | 탄수화물: 182.36g.
아침 식사: Варенье, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Арахис. 저녁 식사: Арнаут Хлеб Воскресенский, Соленья Варенья Фасоль Белая в Томатном Соусе, Рис Вареный. 간식/기타: Ого Отруби Ржаные. 더보기
|
|