mariaore님의 저널, 2018년 10월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
1501 kcal 지방: 55.21g | 단백질: 130.98g | 탄수화물: 126.41g.   아침 식사: Latte Sardegna PS, Herbalife Formula 1 Cacao, Herbalife Infuso a Base di Erbe, Caffè Espresso. 점심 식사: Confettura di Fichi Rau, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Olio Extra Vergine di Oliva, Casa Modena Mortadella di Pollo, Nonna Tita Fiocchi di Latte, Pomodori Ciliegini, Pane Integrale Lunga Lievitazione . 저녁 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Latticino Fresco Light, Pane Integrale Lunga Lievitazione. 간식/기타: Fatina Mandorle, Casa Modena Mortadella di Pollo Liberamente, Fatina Mandorle, Mila Skyr Lampone. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Bene. .si inizia ad intravedere qualcosina 👍 
2018년 10월 22일 작성이: Galaga69
buon tiraggio...a mio parere super migliorabile il che ti fa ben sperare😉 
2018년 10월 22일 작성이: Simonlebon90
Piano piano affiorano 😂😂😂😂😂 
2018년 10월 22일 작성이: mariaore
Bella pancetta.... 
2018년 10월 22일 작성이: Aldo.Ceccobelli
altro cheeee addome in arrivoooo che obbiettivi hai? 
2018년 10월 22일 작성이: Simonlebon90
Un po’ più segnata e la pelle più tirata... ad aprile conto di arrivarci, magari anche prima 💪🏻 
2018년 10월 22일 작성이: mariaore
A me sembra migliorata anche la postura. Nella foto piu' chiara la spina dorsale sembra dritta, nella foto piu' scura sembra leggermente protesa a sinistra....anche questo rende piu' visibili i miglioramenti 
2018년 10월 22일 작성이: mauihy79
anche prima di aprile😊 
2018년 10월 22일 작성이: Simonlebon90

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mariaore님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유