|
Обедне на завтра шпинат, перчик,белок,кус-кус филе гриль в кунжуте, сельдерей
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 22일:
|
1702 kcal
|
지방: 23.70g | 단백질: 205.84g | 탄수화물: 156.24g.
아침 식사: Руккола, Яичный Белок, Ашан Кускус, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные). 점심 식사: Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Шпинат, Сельдерей, Яичный Белок, Ашан Кускус, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные). 저녁 식사: Шпинат, Руккола, Сельдерей, Яичный Белок, Ашан Кускус, Куриные Грудки (Жареные). 더보기
|
|