2018년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 21일:
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1244 kcal
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지방: 26.09g | 단백질: 57.21g | 탄수화물: 202.71g.
아침 식사: Мёд Мёд Акациевый, Coffee with Sugar, Селянське Сливки 8%, Olive Oil , Fried Egg, Cooked Mushrooms. 점심 식사: Red Delicious Apples, АТБ Помидор, Attuale Чечевица Красная. 저녁 식사: Attuale Чечевица Красная. 간식/기타: Cucumber, Bell Peppers, П Помидоры, Red Delicious Apples, Banana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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