2018년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111 kg
지금까지 감소한: 17.5 kg.
남은양: 21 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 21일:
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419 kcal
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지방: 4.99g | 단백질: 20.27g | 탄수화물: 76.39g.
아침 식사: Krüger Schoko Cappuccino, Weiss Gefüllte Herzen. 점심 식사: Flohsamenschalen, Zimt, Milbona Quark Magerstufe, Crownfield Premium Müsli Früchte & Kerne, Pflaumen, Weintrauben. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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