ともち!!님의 저널, 2018년 10월 21일

今日は友達とぶらぶらする日。よく歩いたー

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 21일:
1082 kcal 지방: 35.50g | 단백질: 33.10g | 탄수화물: 161.60g.   아침 식사: ファミリーマート ノンシュガーラテ. 점심 식사: ファミリーマート 彩り弁当 和風御膳. 저녁 식사: タリーズコーヒー ボールパークドック オリジナル. 간식/기타: セブンイレブン ガトーショコラ. 더보기

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