2018년 10월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 21일:
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1082 kcal
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지방: 35.50g | 단백질: 33.10g | 탄수화물: 161.60g.
아침 식사: ファミリーマート ノンシュガーラテ. 점심 식사: ファミリーマート 彩り弁当 和風御膳. 저녁 식사: タリーズコーヒー ボールパークドック オリジナル. 간식/기타: セブンイレブン ガトーショコラ. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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