Bia B. de Oliveira님의 저널, 2018년 10월 20일

Amoooo

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 20일:
1047 kcal 지방: 21.63g | 단백질: 53.37g | 탄수화물: 162.36g.   아침 식사: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tapioca. 점심 식사: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Quiabo, Abóbora, Petybon Macarrão Parafuso, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 저녁 식사: Café com Açúcar, Garcéa Biscoito de Polvilho Palitão, Pão de Leite, Banana Prata. 더보기

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