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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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1032 kcal
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지방: 33.07g | 단백질: 58.22g | 탄수화물: 129.00g.
아침 식사: Café com Açúcar, Pão Francês sem Miolo, Margarina. 점심 식사: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alface, Patinho. 저녁 식사: Sopa de Legumes com Carne. 간식/기타: Verde Campo Iogurte Desnatado sem Lactose (Lacfree), St. Marche Doce Beijinho Freira, Maçãs Fuji, Chá Pré-Adocicado com Açucar, Mix de Nuts. 더보기
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