|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
|
1417 kcal
|
지방: 65.73g | 단백질: 87.60g | 탄수화물: 121.37g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Snickers Шоколадный Батончик, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Форель Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Красные Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Ячневая Каша на Воде. 점심 식사: Огурцы Кислого Рассола, Форель Слабосоленая, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Стары Млын", Петрушка, Свеклы, Морковь, Форель, Суп из Семги. 저녁 식사: Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Креветки (Вареные или на Пару), Приготовленные Мидии, Омлет с Молоком. 간식/기타: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана, Блины на Молоке. 더보기
|
|