Hoje foram 7k de caminhada!!!!! E vc? Já fez seu exercício hoje?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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1185 kcal
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지방: 30.24g | 단백질: 118.50g | 탄수화물: 116.96g.
아침 식사: Nestlé Iogurte Desnatado, Vitalin Aveia em Flocos sem Glúten, Itambé Leite Desnatado Pro, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Café. 점심 식사: Cenouras Cozidas, Ovo Frito sem Gordura, Aurora Filezinho de Frango, Arroz de Couve Flor. 저녁 식사: Itambé Leite Desnatado Pro, Atlhetica Protein Premium Chocolate. 간식/기타: Arcor Butter Toffees Chocolate, Trident Trident Tutti-Frutti, Nestlé Bombom Lollo. 더보기
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1796 kcal
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운동:
윗몸일으키기 - 30 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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댓글
Passear com o cachorro serve??? rs
2018년 10월 19일 작성이: K_mickey
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2018년 10월 19일 작성이: Mesquita211183
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Opa..claro que sim..🤣😁🤔
Como adivinhou que fui com meu dog?????
2018년 10월 19일 작성이: diessicatosta1
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diessicatosta1 não adivinhei não, eu é que fui passar com o meu...rs. E a noite vou novamente...kkkk
2018년 10월 19일 작성이: K_mickey
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2018년 10월 19일 작성이: Thayspradoo
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K_mickey...eu sei querida...tava brincando 😂😂😂
2018년 10월 19일 작성이: diessicatosta1
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Thaysprado...obrigada linda❤
2018년 10월 19일 작성이: diessicatosta1
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2018년 10월 19일 작성이: Mayarasevero
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Mayarasevero....obrigada amore!!!
❤❤
2018년 10월 19일 작성이: diessicatosta1
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