2018년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
129.2 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 67.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
|
809 kcal
|
지방: 58.83g | 단백질: 53.91g | 탄수화물: 18.69g.
아침 식사: Kroger Natural Creamy Peanut Butter, Keto Coffee. 점심 식사: Chili's Classic Chicken Fajitas. 저녁 식사: Oscar Mayer Center Cut Bacon, Hard-Boiled Egg. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|