SeRenaCappagli님의 저널, 2018년 10월 19일

pranzino 450 kcal. tacchino arrosto a fette, riso integrale, broccoli e finocchi

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
1043 kcal 지방: 9.57g | 단백질: 62.50g | 탄수화물: 143.28g.   아침 식사: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Kiwi. 점심 식사: Aia Arrosto di Tacchino, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10'. 저녁 식사: Prosecco. 간식/기타: Mela, Banana. 더보기

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