|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
|
1150 kcal
|
지방: 29.06g | 단백질: 61.74g | 탄수화물: 160.14g.
아침 식사: Dr Dias Клетчатка Изящная, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Каждый День Томатная Паста, Лук, Gallina Blanca Макароны из Твердых Сортов. 저녁 식사: Суфле, Лук, Каждый День Брокколи, Яйцо (Целое). 간식/기타: Кофе с Молоком, Пирог с Капустой. 더보기
|
|