2018년 10월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.7 kg
지금까지 감소한: 56.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
|
1079 kcal
|
지방: 43.37g | 단백질: 31.71g | 탄수화물: 134.49g.
점심 식사: Dr. Oetker Original Pudding Vanille, REWE Mischsalat, Iglo Rahm-Spinat, Davert Grünkern Burger, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|
 댓글
Guten Morgen lieber Bruno ;-)
2018년 10월 19일 작성이: Uwe Neff
|
Moin Uwe, hast dein Ziel auch erreicht, habe ich gesehen. Alles Gute beim Halten👍👏💪!
Hab ein schönes Wochenende😊
2018년 10월 19일 작성이: Bruno.Balndas
|
Morschä moin Supärborschä ( tschuldige mein Dialekt 🙈😬) Danke … verfolge jez fest wieder mein Ziel … hab auch du ein wundervolles Wochenende 🍂🍁☀️
2018년 10월 20일 작성이: Uwe Neff
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|