2018년 10월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 23.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 18일:
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489 kcal
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지방: 17.89g | 단백질: 48.35g | 탄수화물: 34.55g.
점심 식사: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Batata Baroa, Brócolis. 저녁 식사: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 간식/기타: Maçãs Gala. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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