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6k de caminhada concluído com sucesso! Semana que vem vou correr... 56 kg vai chegar... Ouço um Amém?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 18일:
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1101 kcal
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지방: 32.80g | 단백질: 111.22g | 탄수화물: 96.24g.
아침 식사: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte Pro Morango, Itambé Leite Desnatado Pro, Café. 점심 식사: Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Elegê Manteiga Extra com Sal, Couve Refogada, Aurora Filezinho de Frango. 저녁 식사: Itambé Leite Desnatado Pro, Atlhetica Protein Premium Chocolate. 간식/기타: Trident Trident Tutti-Frutti, Arcor Butter Toffees Chocolate. 더보기
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1851 kcal
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운동:
윗몸일으키기 - 35 분, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 1 시간, 휴식 - 16 시간 25 분, 숙면 - 6 시간. 더보기
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 댓글
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Obrigada pelo apoio gente!😍😍😘
2018년 10월 18일 작성이: diessicatosta1
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2018년 10월 18일 작성이: Evelyn07escudeiro
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Amém, comecei está semana e faço 6 km , quero fazer 5 dias por semana , 4 dias consegui, estou muito feliz!😁😁😊
2018년 10월 18일 작성이: donizetibrito
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Donizeti comecei essa semana tambem....vou voltar a correr semana que vem...amo😍
Tamo junto✌
2018년 10월 18일 작성이: diessicatosta1
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Tá gataaa ...chegaremos KKK 🙏🙏
2018년 10월 18일 작성이: Micaelasaqueti
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Micaela..obg miga
Tamo junto😍😍😘
2018년 10월 18일 작성이: diessicatosta1
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Parabéns...bora correr....melhor vício que existe!!
2018년 10월 18일 작성이: Auspiciosa
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2018년 10월 18일 작성이: menon82
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Amo correr. Hoje vou correr tbm 💃💃💃💃
2018년 10월 18일 작성이: grazi_maenofoco2
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Mariza..eu nao tenho nenhum grupo...mas logo vc vai achar um pessoal que faz...aqui no app mesmo...Tá bom
Bjus. Tamo junto✌
2018년 10월 19일 작성이: diessicatosta1
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2018년 10월 19일 작성이: joelmir fitness
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