Monkery님의 저널, 2018년 10월 18일

Захотелось на обед горячего супа, много мяса, чуть гавайской смеси, кабачков в панировке и традиционно хорошего кофе с молоком ... и всё под острым перцем и с соусом Чили :))) ( в граммаж и колораж входит всё, в т.ч. и кофе с молоком).

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 18일:
838 kcal 지방: 30.75g | 단백질: 62.47g | 탄수화물: 72.89g.   점심 식사: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Диета Елены Малышевой Зеленый Крем-Суп с Брокколи и Сухариками, Ашан Голяшка Говяжья Б/К, Кабачки в панировке, 4 Сезона Гавайская Смесь, Лианозовское Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream. 저녁 식사: 36 Копеек Молоко 3,2%, KIMBO Coffee Espresso Bar Extra Cream, Сырники, 4 Сезона Гавайская Смесь, 36 Копеек Молоко 3,2%, Ашан Голяшка Говяжья Б/К, Три Несушки Яйца Куриные Пищевые Столовые. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
1347 kcal 운동: Ходьба - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

24명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Monkery님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유