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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
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715 kcal
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지방: 24.92g | 단백질: 30.44g | 탄수화물: 96.26g.
아침 식사: Горячие Бутерброд, Чай Зеленый с Медом. 점심 식사: Сырный Суп с Курицей. 저녁 식사: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Помидоры, Гречка Отварная. 간식/기타: Raffaello Конфеты, Зеленый Чай, Красное Яблоко, Кофе, Oats&Honey Батончик Гранола Фрукты+Годжи. 더보기
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