Tanchik09님의 저널, 2018년 10월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
1653 kcal 지방: 95.73g | 단백질: 126.29g | 탄수화물: 89.70g.   아침 식사: Салат Овощной с Маслом. 점심 식사: Пестравка Творог Обезжиренный 0%, Красное Яблоко. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Пестравка Творог Обезжиренный 0%. 간식/기타: Мойва, Балтийский берег Сельдь в Масле, Ашан Гранат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Грецкие Орехи. 더보기
2024 kcal 운동: 출근 - 12 시간, Apple Health - 12 시간. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Tanchik09님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유