2018년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.7 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
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964 kcal
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지방: 26.97g | 단백질: 41.51g | 탄수화물: 154.04g.
아침 식사: Ovo Mexido, Canela, Banana-da-Terra Madura Fervida. 점심 식사: Laranja Pêra, Beterraba Cozida, Peixe, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Alface. 저녁 식사: Abacaxi, Sopa de Abóbora. 간식/기타: Açúcar em Pó, Banana Caturra. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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Bia B. de Oliveira님의 체중기록
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