2018년 10월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
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1250 kcal
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지방: 21.96g | 단백질: 53.42g | 탄수화물: 207.05g.
아침 식사: Вафли, НЕВА Зефир Лянеж. 점심 식사: Запеченная или Жареная Треска, Мистраль Рис Басмати. 간식/기타: Яблоко Зеленое, Лосево Кефир 1%, Тушеные Овощи. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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