Gestern Abend beim Sushi alles gegessen worauf ich Lust hätte. Habe extra den Tag über nichts gegessen.. jetzt bin ich immer noch satt 🙈😅 und mal eben zwei Kilo schwerer 🙈 aber wie gesagt es ist alles noch drin und wird Wasser ziehen... habe Brand wie nach einer durchzechten Nacht 😂 aber es war auch sooo lecker. Deswegen beobachte ich jetzt mal wie schnell das wieder weg ist😬😅
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 17일:
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607 kcal
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지방: 33.94g | 단백질: 33.74g | 탄수화물: 35.84g.
아침 식사: Speckwürfel, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Blätterteig. 점심 식사: DM Bio Basismüsli, Layenberger Low Carb Protein Keks-Müsli Schoko Crunchy, Speckwürfel, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Blätterteig. 더보기
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