|
Скинула 15 кг, но честно, сравниваю фото до и после, короче внешне я ни фига не изменилась. Когда же будет заметен эффект??? После 20 кг?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 16일:
|
1204 kcal
|
지방: 38.32g | 단백질: 80.26g | 탄수화물: 140.59g.
아침 식사: Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Винегрет, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Курица Вареная. 저녁 식사: Курица Вареная. 간식/기타: Белый Город Молоко 2.5%, Хлеб, Помидоры, Виноград, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Апельсин. 더보기
|
|
 댓글
объем под грудью - это в первую очередь складки на спине. из-за них почти вся одежда сидит плохо, так что может со спины вы худеете сначала?)
2018년 10월 16일 작성이: l4rgaete
|
Я даже когда 10кг скинула, была 89, стала 79, разница уже большая была визуально, может от роста зависит? я просто коротышка
2018년 10월 16일 작성이: sqworcha
|
Я даже когда 10кг скинула, была 89, стала 79, разница уже большая была визуально, может от роста зависит? я просто коротышка
2018년 10월 16일 작성이: sqworcha
|
Я тоже скинула почти 15 кг и думала, что не заметно. Но потом сделала коллаж и увидела разницу. Фото есть у меня на странице.
2018년 10월 16일 작성이: Вера_Ше
|
Постараюсь скинуть фото до и после, но мне кажется что фото "до" в телефоне больше, чем фото "после".
2018년 10월 17일 작성이: yulia5197
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|