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Oggi Marenda con Cookies morbidelli. 🔝🤤
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 16일:
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1636 kcal
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지방: 66.73g | 단백질: 76.97g | 탄수화물: 180.21g.
점심 식사: Athena Tonno all'olio d'oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Selex Patate Precotte. 저녁 식사: Pane Comune, Formaggio Feta, Esselunga Burro, Pomodori, Athena Fantasia di Mare, Scotti Riso Carnaroli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. 간식/기타: Alce Nero Latte di Riso, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Pancake Chocolate Brownie, Chiquita Banana, Prozis Instant Oats. 더보기
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2294 kcal
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운동:
요리 - 2 시간, 출근 - 6 시간, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 9 시간. 더보기
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 댓글
Questi me li ero persi..😍..come li hai fatti????
2018년 10월 18일 작성이: NicolaR85
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Li ho fatti con: 50gr Farina di Avena-50gr banana-30gr Chocolat Brownies-30gr Albume-10gr gocce di cioccolato,un pizzico di Lievito per renderli morbidi(CAUSA APPARECCHIO)
Schiacci la banana,aggiungi le farine,il Lievito,mescoli e per ultimo l’albume e le gocce. L’impasto è un po’ appiccicaticcio;serve un cucchiaio per fare forma. 180gradi per 10/15 minuti. Io li ho poi tagliati a metà e farciti con le varie cremine. Direi 🔝(ne escono 5/6)o uno ENORME,cosa che voglio fare io la prossima volta 😅🤣
2018년 10월 18일 작성이: SilvyeM
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Ottimo,grazie..se riesco questo weekend ci provo..posso sostituire il Chocolat brownies con normale cacao in polvere secondo te???
2018년 10월 18일 작성이: NicolaR85
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Si.. io l’ho messo perché ha un sapore decisamente BROWNIOSO 🤤 ma il Cacao va benissimo!
2018년 10월 18일 작성이: SilvyeM
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aspetto ricetta anch'io! Grazie
2018년 10월 18일 작성이: principesse1012
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2018년 10월 18일 작성이: NicolaR85
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2018년 10월 18일 작성이: Barbyna
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2018년 10월 18일 작성이: Barbyna
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Barby,ma questi sono biscotti! 🧐
2018년 10월 18일 작성이: SilvyeM
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2018년 10월 18일 작성이: Barbyna
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