пожрал-иди трень))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 16일:
|
2007 kcal
|
지방: 105.04g | 단백질: 63.76g | 탄수화물: 92.18g.
아침 식사: Dolce Albero Горький Шоколад 70%, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Кабачковая Икра, Дымов Салями Экстра, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. 저녁 식사: Дымов Салями Экстра, Кабачковая Икра, Оливковое Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Салат Овощной с Маслом, Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. 간식/기타: Вино Сухое, Dolce Albero Горький Шоколад 70%. 더보기
|
|
489 kcal
|
운동:
웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 1 시간, Samsung Health - 23 시간. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|