|
Магги 5 день / Завтрак.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 16일:
|
885 kcal
|
지방: 33.83g | 단백질: 60.83g | 탄수화물: 88.04g.
아침 식사: Вареное Яйцо, Апельсин. 점심 식사: Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Апельсин, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Скумбрия. 더보기
|
|
 댓글
Красиво)) на сушку сделаю
2018년 10월 16일 작성이: дядя Саша)
|
2018년 10월 16일 작성이: дядя Саша)
|
Моя любимая диета, сижу на ней два раза в год
2018년 10월 16일 작성이: madamLavr
|
Можно поподробнее пожалуйста про диету)))))
2018년 10월 16일 작성이: Евгеш87
|
Зайдите ко мне на страницу. Там есть меню первой недели. Нужно строго ее придерживаться. Менять местами или заменять продукты нельзя. Есть яичный и творожный вариант, на две и четыре недели. У меня яичная на четыре недели.
2018년 10월 16일 작성이: Вера_Ше
|
на этой диете сидела я и все мои друзья не по разу. все отметили сильное снижение метаболизма
2018년 10월 16일 작성이: busya32
|
Это видно из-за того, что организм за месяц привыкает получать 800-1000 ккал. После этой диеты рекомендуется постепенно вводить углеводы и повышать ккал на 50-100 в неделю.
2018년 10월 16일 작성이: Вера_Ше
|
Канеш, набери диета Магги, там подробное меню. Можно выбрать подходящий вариант. Я чередую яичный с творожным
2018년 10월 16일 작성이: madamLavr
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|