2018년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 16일:
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969 kcal
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지방: 54.00g | 단백질: 63.10g | 탄수화물: 53.05g.
아침 식사: Omelett eller Äggröra med Skinka eller Bacon, Kaffe. 점심 식사: Blomkålsmos, Findus Fiskgratäng Skaldjurssås. 저녁 식사: Scan Hamburgare. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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