|
Доброе утро! Приятного начала дня!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 16일:
|
1159 kcal
|
지방: 42.66g | 단백질: 49.83g | 탄수화물: 148.12g.
아침 식사: Сыр Маасдам, Чай, Село Зеленое Молоко 3,2%, Ого Мюсли Классические Фруктовые . 점심 식사: Просто Мёд, Травяной Чай, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Midori Соевый Соус Классический, Руккола, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Сливочный Сыр. 저녁 식사: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Продукт Алтая Слайсы Походные, Хлебец, Рыбный Бульон, Горбуша на Пару, Чай. 간식/기타: Груша, Банан. 더보기
|
|
170 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 8 분, Apple Health - 22 시간 52 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|