thiagovaleriote님의 저널, 2018년 10월 15일

Finalizar a Noite. Chá de Hibisco

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
2061 kcal 지방: 74.78g | 단백질: 239.06g | 탄수화물: 106.78g.   아침 식사: Black Skull Whey 3HD, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 점심 식사: Bife de Fígado, Macarrão de Trigo Integral. 저녁 식사: Chá de Hibisco, Bife de Fígado, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. 간식/기타: Piracanjuba Leite Desnatado, Santa Clara Ricota Fresca, Yoki Amendoim Descascado Salgado, Ovo Cozido, Bife de Fígado, Black Skull Whey 3HD. 더보기

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댓글 
eu encerrei o dia com chá de camomila.😊😊 
2018년 10월 15일 작성이: Anjonegro123
Muito bom também.. 👍 
2018년 10월 15일 작성이: thiagovaleriote

     
 

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