Lillianna1989님의 저널, 2018년 10월 15일

Зато тесто блинное с сахрзамом😅

다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
1945 kcal 지방: 79.21g | 단백질: 108.28g | 탄수화물: 200.26g.   아침 식사: Сахар, Нутелла Шоколадная Паста, Блины из Рисовой Муки, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком. 점심 식사: Фруктовый Сад Томатный Сок, Heinz Кетчуп Томатный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Останкино Колбаса Московская, Parmalat Молоко 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яичный Белок, Яйцо. 저녁 식사: Брокколи на Пару, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Parmalat Молоко 0,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета на Пару Свино-Говяжья. 간식/기타: Рот Фронт Конфеты Батончики, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Кофе. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Lillianna1989님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유