Domanda/confronto da un milione di 💵... Secondo voi cosa si intende mangiar “pulito”? 😁
다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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1414 kcal
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지방: 51.81g | 단백질: 70.01g | 탄수화물: 163.56g.
아침 식사: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). 점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pasta Integrale Secca. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Carne di Petto di Tacchino. 간식/기타: Ventura BB Mix Fibra, Ventura BB Mix Fibra, Cappuccino. 더보기
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댓글
Dario, in effetti a pensarci, nulla...😓
Avevo pensato alle fette biscottate ma ragionando si possono fare in casa oppure sostituire con altro(sempre fatta in casa)...😓
2018년 10월 15일 작성이: valel_82
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