2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.6 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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1781 kcal
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지방: 145.66g | 단백질: 89.63g | 탄수화물: 25.44g.
아침 식사: Растворимый Кофе (из Порошка), Петмол Сливки для Взбивания 33%. 점심 식사: Кофе, Петмол Сливки 33%, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Махеевъ Майонез Легкий с Лимонным Соком, Рубленый Чеснок, Петрушка, Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. 저녁 식사: Лимон, Чай, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Calve Кетчуп с Помидорами Черри. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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