2018년 10월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 22.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
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432 kcal
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지방: 18.20g | 단백질: 33.20g | 탄수화물: 35.99g.
점심 식사: Abóbora Paulista, Peito de Frango, Couve Manteiga Refogada. 간식/기타: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Maçãs Gala. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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