Memeron2님의 저널, 2018년 10월 15일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 15일:
632 kcal 지방: 11.79g | 단백질: 27.39g | 탄수화물: 104.66g.   아침 식사: 温野菜, トップバリュー ポタージュ, 森永乳業 無脂肪牛乳, バナナ, ヤツレン 無脂肪ヨーグルト, 目玉焼き. 점심 식사: 手作り弁当, サントリー ウーロン茶, イオン しじみわかめスープ. 더보기
271 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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