2018년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 14일:
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1306 kcal
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지방: 34.27g | 단백질: 76.44g | 탄수화물: 172.62g.
아침 식사: Kraft Cheez Whiz, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Picard Petits Pains aux Figues. 점심 식사: La Laitière Crème Caramel, Maayane Poivrons et Olives , Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Wasa Léger , Poires. 저녁 식사: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Taillefine Fromage Blanc 0%, Pastrami (Salé), Brocoli, Marque Repère Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Concombre (Pelé), Concombre (Pelé), Wasa Léger , Soupe de Poulet. 간식/기타: LU Petit Beurre. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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