2018년 10월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 14일:
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942 kcal
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지방: 48.85g | 단백질: 42.72g | 탄수화물: 80.41g.
아침 식사: Dove Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Рулет Куриный Вареный. 저녁 식사: Манты. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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